再不爱吃饭,碰到它也停不下来!

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再不爱吃饭,碰到它也停不下来!
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朋友之间要是相处久了,就会变得心有灵犀起来~ (原创文章www.77y77.com)


这不,天才刚刚凉快下来,花吃姐姐就和朋友们不约而同地想到了一起:郊游啊,此时不去更待何时?


周末午后,寻一处绿草如茵的好地方,三五好友围坐一团,品品美食、话话家常,从繁忙的工作中抽身出来,这画面,想想就美的不行!


再不爱吃饭,碰到它也停不下来!


说到野餐,又怎能不提场场必备的饭团呢?香香甜甜的白米饭,夹满自己心爱的馅料,随着心意,在手中攒成各式的模样。虽简单,却是不可多得的美味~


再不爱吃饭,碰到它也停不下来!


今天,花吃姐姐就教给大家一道日式饭团。不同的是,这次我们要用香菇和海带做馅料。


你可别小看了这质朴的食材,一点不夸张,每次我做,都必定会被洗劫一空!别愣着了,跟着学准没错~


RECIPE

佃煮海带野餐饭团

再不爱吃饭,碰到它也停不下来!

再不爱吃饭,碰到它也停不下来!

材料

大米 320ml(两杯) / 干海带 100g

干香菇 10朵 / 黑芝麻 适量


调料

生抽 4瓷勺 / 味淋 4瓷勺 

白糖 半瓷勺 / 香油 3茶匙


再不爱吃饭,碰到它也停不下来!

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▼ 1. 泡发食材香菇和海带分别用清水浸泡1小时,海带太大片的话可以事先剪成小片。


再不爱吃饭,碰到它也停不下来!


▼ 2. 处理食材把泡发好的香菇和海带滤干水分,切成细丝。


再不爱吃饭,碰到它也停不下来!


▼ 3. 加料焖煮锅中放香菇丝和海带丝,然后加水没过食材。


再不爱吃饭,碰到它也停不下来!


加入4瓷勺味淋、4瓷勺生抽和半瓷勺白糖。

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