现代人常见“上热下寒” , 张仲景这个方子管用!

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这个方子有升有降,有守有攻,有温药也有凉药。


为什么会展现上寒下热

用通俗的话讲,就是因为上面动得太多。眼睛老在动,看手机;嘴巴老在动,吃各类各样的垃圾食品,喝各类各样的冰镇饮料,服用各类各样的抗生素;脑子老在动,各类念头潮水一样袭来,费神完国度大事又费神自个小事……

唯独不动的就是下半身,老坐着。


上面动的太多,血不足,气有余就是火,这火正本可以引到下面,平展我们的手脚,但因为久坐与饮食的原因中焦脾胃不通了,火被否决了,只好反弹上去,于是展现了上热下寒。

六合有大宇宙,地气温煦向上,天色下降,六合交泰,才有了万物生灵。

人体也有自己的小宇宙,心火要往下走,平展我们的下半身,肾水要往上走,滋润我们的上半身,这样我们的身体才会阴中有阳、阳中有阴、阴阳平衡,就像太极图一样,是为一个协调统一的整体。


具体来说,上热的症状是:动不动就上火,脸上长痘痘、口腔溃疡、喉咙痛、眼干眼涩是常有的事,有时还牙龈出血,流鼻血……

下寒的症状是:大便不成形,便溏,腰膝酸冷,手脚冰凉,尿频,还有宫寒痛经……

简练来说,上热下寒就是因为中焦不通、阴盛于下、虚阳上浮导致的一系列症状。

必然要记住一点:上热下寒并不是真的阳虚得厉害,而是身体里的火没有被行使起来。真正阳虚的人全身都邑是一片寒凉的迹象,而不单仅是下半身。

上寒下热事实怎么疗养?

张仲景不单给了我们思路,还给了我们方子。

思路是:打通我们的中焦脾胃,再把上面的火往下引,这样上下对流,自然就上不热下不寒了。

打通中焦脾胃是扶正,正气内存邪弗成干,引火下行是祛邪,扶正祛邪双管齐下,既治标又治本。

我们来看张仲景的方子,它就是大名鼎鼎的甘草泻心汤:炙甘草15克、黄芩9克、干姜9克、半夏9克、大枣12枚(擘开) 、黄连5克。以上六味,以水2升,煮取1.2升,去滓,再煎取600毫升。温服200毫升,一日三次。

需要留意的是,煎药时必然要煮后去掉药渣,把汤液倒出来再煮。我们要遵循张仲景的思路,这样方子中的药物才可以寒热并行,攻补同施,以达到最大的药效。

我们来理会一下张仲景的方子。

要想打通中焦,首先要建中,要固住脾胃的正气,张仲景用了炙甘草、干姜、大枣。

这是张仲景健脾养胃药中的三味,还有一味人参。若是食欲不振,脾胃非常虚寒,可以参预人参6克。


中焦有邪气怎么办?

比如湿气比如积食比如有痞块,这时候半夏就派上用场了,半夏的浸染就是降逆的,比如呕吐,比如打嗝,它都可以搞定。胃气以降为主。

上面有虚火又怎么办?

不怕,咱有黄连、黄芩呢,这两味药可以把上焦的火清掉,还可以把壅塞中焦的痞块、结节等一切绊脚石消灭。
     

这个方子有升有降,有守有攻,有温药也有凉药。不像有的大夫一看见上火就只用凉药,事实火暂时去掉了,很快就反攻,而且比上次更猛,频率也越来越多,这样就形成恶性轮回,让患者吃力不堪言啊。

甘草泻心汤的神奇之处在哪里?张仲景在《金匮要略》里说这个方子治狐惑病。

什么是狐惑病?这么说吧,凡是粘膜系统的病它都可以治疗,尤其敌人面部反一再复迁延不愈的各类炎症有奇效。

比如多少人都有的口腔溃疡、扁桃体炎、咽喉炎、吵嘴炎、牙龈炎、结膜炎等。生殖粘膜的病也可以治疗,比如阴道炎等。

为什么寒重反而会引起“火”

每个人都有“上火”的经验,比如夏天天色炎热引起身体燥热,吃了上火的食物后口舌生疮、大便干结,还有肝火旺的人脾性急躁、内热大,久病之人“阴虚火旺”等。

《黄帝内经》里说:“今夫热病者,皆伤寒之类也……人之伤于寒也,则为病热。”

这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛,身体内示意出的就是热症、热病,也就是说虚火实际上是由寒引起的。

当现代人不分时令大量误吃各类寒凉的瓜果蔬菜后,当人们在夏日耐久使用空调后,当女士们为了浮现身体尽量少穿衣服后,大量寒湿正悄然进入体内,自然肾火就越来越不足,虚火就越来越大。

此刻朝普及都采用泻火、清火、降火的寒凉药物进行治疗,这就使得寒上加寒、虚上加虚,越治火越大。

实际上,这是没有对症治疗。可若是要去掉身体内的寒湿,要补肾,用的都是温热的食物。

温热疗法,难道不是火上浇油吗?

切实,有虚火的人普及都存在“虚不受补”,但这种补不得的状况只是一种假象。

身体内寒湿重还极易造成经络不通,散热难题,随意感应闷热、燥热。

与白叟对比,孩子的经络通行,散热快,是以孩子在夏天是最不怕热的,大热天里照样在太阳底下玩耍。

而白叟经络不通畅,不易出汗,热散不掉就闷在身体内,人就很难熬、焦躁,只有吃了冰凉的食品才感触体内舒畅些。

当然这种经络不通引起的身体燥热已不只在老年人中展现了,现在的人们普及贪凉,运动又少,自然就会造成血液举动的速度变慢、变缓,从而极易导致经络的淤堵,经络淤堵带给人的就是身体展现的各类疼痛,以及皮肤上长痘、长斑。

看看周围的人,有几个能说自己很健康,从没有过腰酸背痛、腿痛胳膊痛的?

再看看周围人的皮肤,又有几个色泽通亮、富有弹性、不长斑、不长痘的?

这些都是和耐久贪凉有关的。

经常运动的人都有这样的体味,只要运动开了,出汗了,就会感应身体内的燥热自然消散了,全身轻松了,脸色舒畅了,这是因为运动后体温光鲜升高,血液轮回加快,出汗在排出寒湿的同时也能带走了虚火、疏通经络。这就是为什么多数运动员性格开畅的原因。

运动后不再郁闷了,再留意营养的补充,就不会患上抑郁症。

现在的人普及贪凉,大量吃着寒凉的食物还感受燥热,是肾气亏弱、经络不通造成的。

燥热则会进一步贪凉,就加倍重了血管、经络的收缩、淤堵,这样就进入了恶性轮回的状况。

如今“上热下寒”就跟感冒一样常见,治感冒说易也易说难也难,治疗“上热下寒”也是一样,一张方子搞定这种常见而又“憎恶”的疾病可谓一种手腕。


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本文编纂/白芷,版权归权力人所有。

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