42岁男子,全身发黄,查出肝癌,这三种东西,扔掉别吃

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42岁的小孟,下班到家后,突然晕倒,深夜被送往了医院。

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医生刚要检查,看到他全身发黄,很明显的眼睛、皮肤都是黄色的。

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医生立即紧了紧眉头,刚要开口问话,就看到跟来的家属,应该是他的妻子,和他症状相似,全身同样发黄,医生咽下去了,没说话。

随后,医生立即让男性患者进行了几项检查,结果出来后,发现肝功异常,建议进一步检查。

到了第二天,男性患者经过一系列检查后,最终确诊为肝癌!

结果出来后,医生看着男性患者的妻子说:你也做个检查吧,排除一下!

实际上,医生心里是有数的,只是没有检查结果,不能妄下定论。结果出来后,果不其然,是肝癌!

为何这对夫妻先后查出肝癌?他们才40多岁,就要结束生命了吗?

原来,小孟(化名)和小芳(化名)一直在外打工,每年只有过年才会回老家,为了改变生活,他们平时都非常节俭。

小孟二人结婚后,为了省钱,小芳让他把烟戒了,平时他只是偶尔喝一点酒。

两人在外打工,几乎都是自己做着吃,小芳每次买油盐酱醋,几乎都是买散装的,能便宜挺多,而且每次都是多买些菜,够两人吃一段时间。如果有些菜坏了,也是摘一摘,继续炒了吃。

就这样,两人赚了一些钱,老家的房子越来越好了,但有些事情,总是需要付出代价的。

这次进医院,小孟是在晚饭后,要准备收拾第二天用的东西时,突然昏倒了,才被120送往医院来。

医生大概了解了,说到:与这些习惯脱不了干系!

两人生活中,买菜做饭这些事,几乎都是小芳一个人弄,但为了节俭,却害了自己。

散装油的安全保障很低,售卖前,没有相应的检查,不知道是否合格。

且,散装油多是一些不良商贩为了降低成本,使用一些变质的原料榨成的,如散装大豆油、散装花生油,都可能被一种霉菌感染,就是黄曲霉毒素,具有一定的致癌性。

烂一点的菜,偶尔吃一两顿,对身体健康影响不大,但长期吃,很可能会诱发癌症。

腐烂的食物可能会被黄曲霉毒素感染,有一定的致癌性,还会产生其它有害物质,最好不要经常食用。

不要为了省钱,一次性买很多菜,烂了也不舍得扔掉,摘一摘,洗洗就做着吃了。

黄曲霉毒素(AFT),已被世界卫生组织的癌症研究机构认定为一类致癌物。

其中,黄曲霉毒素B1的毒性最强,其毒性相当于等量氰化钾的10倍、砒霜的68倍。

长期食用感染黄曲霉毒素的食物,对人的肝脏组织会有破坏作用,严重时可诱发肝癌,甚至死亡。

这3种东西,扔掉别吃,千万别舍不得

1、发霉的粮食

发霉后的粮食,如变质的米、面等,是很容易滋生黄曲霉毒素的,一定不能吃。

粮食储存不当,是很容易潮湿,发霉的,会出现黑点或者有蛀虫,这都是在提示着你,这些食物已经变质了,已经不能食用了。

2、发苦的坚果

坚果是很多人喜欢吃的,但坚果也是很容易腐败变质的,而且从表面往往看不出来,但吃到嘴里会有一种发苦的味道。

一旦吃到了发苦的坚果,一定要及时吐掉,漱口,将发霉坚果扔掉,不要怕浪费。

3、久泡的木耳

木耳总要泡发后食用,但有时泡多了就会放在那,想起来再吃,这也是比较危险的。

久泡的木耳也可能含有黄曲霉毒素,所以,平时泡发木耳尽量少泡,泡多少吃多少,放置时间长了,就不要再吃了。

一旦身体出现4种异常,及时检查肝脏,切莫拖延

异常1:出现蜘蛛痣

蜘蛛痣,是肝病的一种表现。

一般多出现在脸部,颈部,胸部等,毛细血管密集的地方。

有蜘蛛痣的人,85%有肝脏组织病变,其中,30%为肝硬化。

一旦发现长出蜘蛛痣,或者原来的蜘蛛痣增多,都要及时检查,切莫拖延。

2、异常疲惫、乏力

生活中,若是无缘无故,十分疲惫、乏力,无精打采。

即使是在足够的休息后,也无法改变这些情况,需要警惕肝癌。

早期肝癌,最容易导致身体疲倦,而这也往往容易被忽视。

3、食欲下降

肝脏受损,甚至癌变,也会影响消化道健康。

一般会导致食欲下降,饭后上腹饱胀,嗳气,消化不良、恶心等。

此时,十分容易与“胃病”混淆,而贻误诊疗,一定要格外注意。

4、体重减少

如果,短期内,体重减少较多,出现暴瘦的情况,需警惕癌症。

莫名消瘦,也是肝癌患者的早期典型症状之一。

养护肝脏,补充一物,常动三处

补充一物

即:优质蛋白。

身体的健康,离不开营养的滋补。

同样的,养护肝脏,也要注意补充肝脏所需营养。

其中,肝脏的自我修复,离不开优质的蛋白质,要注意补充。

摄入优质蛋白,可提供多种氨基酸,有利于肝细胞功能恢复和再生。

蛋白质,蛋类、鱼类、豆类及豆制品,奶制品等,都是很好的来源。

正常人群每日优质蛋白摄入量应在90克以上,这样更有利于对肝脏的养护。

常动三处

1、动眼睛

活动眼睛,保持头部不动,眼球动,有益肝脏健康。

从左到上到右,再到下再回到左,完成一个大圆圈。

转动10圈后,再从反方向转动10圈。


2、动腰部

经常活动腰部,拉伸两肋,可疏肝气,通经活络,有益肝脏健康。

站立,双手合十,举过头顶,手臂伸直,紧贴双耳,腰往左侧弯到极限,感觉整个脊椎向左侧拉伸。

保持这个伸展的姿势15秒,放松,再换到右侧,同样保持15秒钟。

3、动肩膀

两脚分开,与肩同宽,活动肩膀。

先向前转十圈,再向后转十圈,再上下动十下。

经常做一做,可给肝脏泻火,还可养护肝脏健康。



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