女子生长发育和衰老的规律(附语音)

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【本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列(附语音)-精华篇-之十一。(更多精彩内容持续更新中……)】
“女子七歲,腎氣盛,齒更發長。二七而天癸至,任脈通,太沖脈盛,月事以時下,故有子。三七,腎氣平均,故真牙生而長極,四七,筋骨堅,發長極,身體盛。五七,陽明脈衰,面始焦,發時墮。六七,三陽脈衰於上,面皆焦,發始白,七七任脈虛,太沖脈衰少,天癸竭,地道不通,故形壞而無子也。”——《黃帝內經·上古天真論》
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大家好,我是中医彭鑫博士,今天我们继续讲解《黄帝内经•素问•上古天真论篇第一》。

我们看原文,岐伯曰,女子七岁,肾气盛,齿更发长。二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。三七,肾气平均,故真牙生而长极,四七,筋骨坚发长极,身体盛五七,阳明脉衰,面始焦,发时堕。六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白,七七任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。

这里面我们先谈第一句,“女子七岁,肾气盛,齿更发长。”那么女子七岁,肾气旺盛,这里的肾气是禀赋于父母精气结合而成的,具有生长发育作用的这种肾气。“女子七岁,肾气盛”,这个时候开始掉牙,头发开始长。牙齿更换,我们知道女孩到了七岁之后开始换牙,牙齿更换,毛发也开始长起来了。

到了二七也就十四岁的时候,十四岁什么现象?十四岁叫做“天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。”那么到了十四岁的时候,天癸发育成熟,天癸就是先天的肾水。(请关注微信:pengxinboshi)任脉通畅,太冲脉旺盛,月事按照时而行,就是每月一次,所以能够生育。这个时候古人的标准是指的二七十四岁,现在我们看到有好多女孩不到十四岁,可能十二三岁,有的小女孩八九岁。最早的我看到一个报道是九岁就来例假,什么原因这么早?因为就是有一些女孩子确实是发育的比较早,另外一个饮食上可能有一些激素的成分促进这个孩子发育。所以说从中医的眼光看来,月经来的早不是好现象,月经应该按照规律,也就是二七十四岁左右的时候来例假,这样是好的。那么这是二七。

到了三七就是“肾气平均,故真牙生而长极”。那么三七二十一岁,这个时候什么状态呢?肾气充满,“真牙生”“真牙”就是指的智齿,智齿生长,身体也长到极盛了,这是三七二十一岁。

到了四七,“筋骨坚,发长极,身体盛壮”,到了四七二十八岁的时候,筋骨强健,毛发长极,这是身体最强壮的一个时期。所以说最佳的生育年龄,现在国际上研究也是指的是四七二十八岁这个时间,身体非常强盛的时候,这时候,生儿育女对下一代的身体健康非常有好处。

我们再往后看,到了五七三十五岁,这个人跟这大自然都是一样的,就是大自然有生、长、化、收、藏一个轮回,也就是一个节气,一年的这样一个规律,这样一个轮转。人体也有生、长、壮、老、已。刚才讲的是生、长、壮,到了四七二十八岁的时候是最壮的时候,再往下就是开始衰老。(请关注微信:pengxinboshi)五七三十五岁的时候,“阳明脉衰,面始焦,发始堕”,什么叫“阳明脉衰”?“阳明脉”指的是十二经脉当中的手阳明、足阳明经脉,这两条经脉上行于头面发际,因此这两条经脉的气血要是衰败的话,衰退的话,不能给予头面营养,而导致面焦、发脱,脸开始发黄,头发开始掉。一般来讲,脸开始发黄就是皮肤开始松弛,然后开始掉头发,都是从什么时候开始?一般来讲都是从三十五岁开始,女性因为气血不足了,阳明脉衰了,手阳明、足阳明都是经过头面的,这时候面色开始发黄,就是老百姓所说的“黄脸婆”就会出现了,那么头发开始掉。

六七四十二岁的时候,“三阳脉衰于上”,什么叫“三阳脉”?就是十二经脉当中的手足太阳、手足阳明、手足少阳经脉。那么王冰注解:“三阳之脉尽上于头,故三阳衰,而面皆焦,发始白。”中医所说的十二经脉,就是阴和阳,手足分别有阴和阳三条脉,三阳脉和三阴脉。这手足的三阳脉皆行于身体的阳面,因此三阳脉衰于上之后,这个面开始更加黄了,脸开始更加的黄,皮肤更加的松弛,头发开始白,(这是)六七四十二岁。

七七四十九岁的时候“任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子。到了七七四十九岁的时候,冲脉是血海,任是胞宫,任主胞宫,冲脉主血海,任脉又是一身的“阴脉之海”,也就是指的是阴气不足,“太冲脉”指的是肾脉与冲脉和而盛大,因此叫做太冲脉。古人认为这条经脉与女子的月经有相当重要的关系。任脉是“奇经八脉”当中之一,我们经常说“奇经八脉”,什么叫“奇经八脉”?就是有八条脉也不是进入十二经的,分别是冲脉、任脉、督脉、带脉、阴蹻、阳蹻、阴维、阳维。在女子任脉与子宫——也就是女子胞,有密切的关系。

这个时候,七七四十九岁的时候,任脉虚弱,太冲脉衰少,气血不足了,先天的天癸又衰竭。什么叫天癸?因为天癸者,指的是阴精,因为肾属水,十天干当中的甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸,最后一个天干“癸”,是属于水,是先天之气蓄积而生,固谓阴精为天癸,阴精叫做天癸。(请关注微信:pengxinboshi)“天癸”翻译成现在的话,有点像人体的这种内分泌的这种状态,内分泌的这种对应的身体的表现,古人把天癸指的是人体的先天的这种肾精,那么这个时候先天的肾精、肾水也不足了,因此地道不通。(未完待续)

本篇是:彭博士讲《黄帝内经》系列(附语音)-精华篇-之十一。(更多精彩内容持续更新中……)


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