准妈妈喝了冷饮,宝宝会有什么感受?了解情况后你还敢做吗?

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自从怀了孕,身体内好像着了火似的,冬天不怕冷,夏天揣火炉。为了缓解自己的这种燥热的感觉,太多孕妈,对吃冷饮情有独钟。似乎,只有这些冰凉凉的食,能从根本上解决自己身体燥热的感觉。 (自媒体www.77y77.com)

的确很为难这些准妈妈,他们的身体基本代谢比怀孕前至少高出了不少,加上血流量的速度变快。孕后体温升高是一种必然的现象尤其是在进入孕晚期之后。 (原文来自www.77y77.com)

怕热成了孕妈的普遍反应。在所有的冷饮食品中,冰淇淋因为口味颇甜,而受到额外的青睐。这也是因为甜味可以缓解人类的神经焦虑。大量食用甚至可能会给人类带来快乐的情绪。

可你知道吗,这种冰凉凉的美味的食物,对于孕妇和胎儿来说,无利而且有害。

对胎儿来说。甜味儿中的糖分,会通过妈妈的血液和羊水扩散开来,对胎儿的大脑细胞发育起到一定的阻碍作用。让孩子出生后,表现的反应不够敏锐。甚至可能给孩子成年后的身体肥胖留下隐患。另外,凡是患有眼疾的朋友一定会被医生告知少吃甜食,这是因为,过量的糖分会对人类的视觉神经形成伤害。增加患有眼疾的几率。

对于孕妇来,无论是冰淇淋还是其他冷饮,哪怕是刚从冰箱中取出的冰凉的食物,在进入孕妈体内时,都会不同程度的刺激子宫收缩。这无论是对孕早期的女性来说,还是和孕晚期的准妈妈来说,都可能会增加流产或者早产的风险。

另外,寒凉的食物对肠胃的刺激也很明显,长期食用,很可能会引起孕妇的厌食,偏食等情况。严重时还可能会引起肠胃的痉挛。这一点无论是对于孕妇本身来说还是对于胎儿来说都是极其危险的。

当然了,天气炎热,孕妈偶尔吃一次冰淇淋也是被允许。但切记,要吃的太快,那吃的太多。除了冷饮能够缓解孕妈身体燥热而带来的焦虑,吹空调也是好多宝妈的首选。不过,在吹空调时,我们也要谨记这几点:

1、温度不能调得太凉

2、风不能对着身体直接吹

3、不能长时间的待在有空调风的环境中。

4、空调在使用前,注意清理空调网的卫生。

5、使用过空调的房间要经常进行开窗通风,更换室内新鲜的空气

说到底,孕妈是个特殊的群体,无论是在吃住行等诸多方面,都要严以律己,毕竟,此时此刻,你不是一个人在战斗,你所做的一切,都要考虑到腹中的胎儿。

最后,是要提醒孕妈们,心静自然凉,给自己一个通风良好的空气,看看书,听听音乐,欣赏花,冲个温水澡。都能从根本上解决身心燥热的问题。


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