这12道菜不油腻不上火,最适合夏天了!

自媒体 自媒体

这12道菜不油腻不上火,最适合夏天了! (原文来自www.77y77.com)


(自媒体www.77y77.com)

让美食有温度 (本文来自www.77y77.com)

关注《老家的味道》微信号 选购地道老家食材


1

炒肚片


这12道菜不油腻不上火,最适合夏天了!


材料:

猪肚,蒜苔,青红辣椒,盐,凉拌酱油,糖,胡椒粉,水淀粉

做法:

1、猪肚煮熟,切成片。

2、蒜苔切成段,青红辣椒切成片。

3、锅放油炸葱姜,放肚片爆炒。

4、根据个人口味放盐、凉拌酱油、糖、胡椒粉、。

5、然后放青红辣椒片,最后浇点水淀粉出锅。


2

炒农家肉


这12道菜不油腻不上火,最适合夏天了!


材料:

五花肉,青椒,酱油,盐,大蒜,食用油

做法:

1、少许食用油烧熟后,加入切成片了的五花肉。

2、倒入一些水,加锅盖煮大概20分钟左右。

3、揭开锅盖,使五花肉煎出油来。

4、倒入尖椒和切好的大蒜,一起翻炒。

5、放入适量的盐和酱油。

6、待尖椒炒熟后,便可以起锅食用了。


3

青椒炒肉丝



自媒体微信号:77y77扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。

Copyright2018.琴琴自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!