枕头应改名为“枕颈”|首届骨科大夫科普大赛作品展

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枕头应改名为“枕颈”|首届骨科大夫科普大赛作品展
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枕头应改名为“枕颈”|首届骨科大夫科普大赛作品展

李亮

安徽中医药大学第一附属医院 副主任医师

专业擅长:人工髋膝关节置换手术治疗髋膝骨关节炎、股骨头坏死 ,微创治疗骨质疏松性椎体压缩性骨折腰椎间盘突出症等。


门诊时间:每周一上午


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枕头应改名为“枕颈”|首届骨科大夫科普大赛作品展

枕头应改名为“枕颈”》



随着社会的发展,坐在办公室里工作的人越来越多,他们中的一些人开始出现头、颈、肩及手臂麻木,颈背部疼痛、上肢麻木无力,甚至下肢乏力、行走困难、头痛、头晕、恶心、呕吐、视力下降、心动过速、耳鸣、耳聋等不舒服的症状。到医院里一检查,原来是得了颈椎病。


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颈椎病又称为颈椎综合征,是一种颈椎退行性改变,是中老年人常见的疾病,多发于40~60岁的成人,男性多于女性。


近年来,颈椎病有向年轻人发展的趋势一颈椎病是因为颈椎间盘退变、椎体骨质增生、韧带改变及椎间小关节改变,刺激或压迫颈部神经及血管,而引起的头、颈、肩、臂等部位的一系列症状。


随着社会的进步、人均寿命的延长,颈椎病的发病率也逐年增加,50岁左右的人群中约25%的人得过此病或正在遭受它的折磨,而60岁左右的人群中约50%发病。


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比较易患颈椎病的人群主要有以下几种:


1.中老年人易患颈椎病。


随着年龄的增长,颈椎的慢性劳损会引起椎间盘变性、弹性减弱,椎体边缘形成骨刺,韧带增厚、钙化等退行性病理变化,而形成颈椎病。


2.长期低头伏案工作或头颈常向某一方向转动者易患颈椎病。


这类人包括办公室工作人员、打字员、计算机操作人员、抄写者、编辑、作家、报务员、会计、绘图人员、刺绣工、缝纫工、油漆工、手术室护士、化验员、长期看显微镜的工作人员、仪表修理人员、司机、坑道作业人员、射击运动员、刻字工、电工、交通警察、纺织工和教师等。这些人长期低头伏案工作,或长期头颈向一个方向转动,容易造成颈部的肌肉、韧带劳损,椎间盘受力不均,从而导致颈椎病的发生。


3.生活习惯不良者易患颈椎病。


在日常生活中,有些人由于长期保持某种不良的姿势,容易发生颈椎病,如有些人喜欢睡过高或过低的枕头;有些人看书、写字时姿势不良,且不注意中间休息;有些人看电视时间较长,且经常长时间保持一种姿势不变;有些人长时间泡在麻将桌前,这些人都比较容易患颈椎病。


4.有头颈部外伤史者易患颈椎病。


头颈部的外伤可诱发颈椎病的发生和复发。在日常生活中,交通意外、运动性损伤等意外伤害往往使颈椎产生过伸或过屈,导致椎间盘、韧带及肌肉的损伤而引起颈椎病。


5.有颈椎先天性畸形者,易患颈椎病。



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颈椎病的治疗主要有以下几种方法:

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