办公室,空调,究竟要开,多,少,度!

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办公室,空调,究竟要开,多,少,度!
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作者:秦佩璇

(原创文章www.77y77.com)

来源:好奇心研究所(ID:QLab42) (原创文章www.77y77.com)


(原文来自www.77y77.com)

经历了一整个夏季,空调成了办公室的一个难题:办公室冷气开得太足有人喊冷,关掉总有人嫌热......怎么办才能让所有人都满意呢?


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客观来讲,虽然理想的温度数值因人而异,但相对于女性来说,男性往往会更“怕热”,这是因为在生理上,女性普遍比起男性脂肪更多肌肉更少,女性身体产生的热量更少、更怕冷;而年轻男性相对有更快的新陈代谢,体温也会更高,这也是为什么男性往往会把冷气开得足一点,而女生经常会披长袖外套来“御寒”。


冷气开得太足确实会影响工作


《自然》杂志于今年发布的一项研究显示出,温度低会引人犯困:当温度下降时,促进睡眠的神经元会被激活,让睡眠活动的周期与外部气温的周期同步化。这也能解释一部分哺乳动物在体温下降时开始休眠。


康奈尔大学的一项研究也发现,,相对来说较温暖的环境更适合工作,在长达一个月的测试调查过程中,研究人员发现当温度从 20 度升到 25 度时,员工的打字错误率整体下降 44%,打字的速度提高了 150%,每小时的劳动力成本也会增加 10%。所以说虽然高温使人烦闷,但空调冷气开得太足不仅会让人犯困,还容易敲错字。


国家规定的空调室内设置温度为:夏季不得低于 26℃;冬季不得高于 20℃——这或许是科学的,因为研究证实了健康的人类在约 14℃ 至 25℃ 的环境下是可以保证有效工作的。


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你身体感觉到的“冷热”,很可能也取决于你有多自由


最近,关于职场心理学的一项新研究揭示了:工作时舒适和效率的关键不在于科学的温度设置,而在于是否具有自主感,也就是说,你跟办公室的关系是怎样的,这种观念甚至影响了你感到有多热/冷。


在英国埃克塞特大学进行的实验中,研究人员发现当温度和其他环境条件一致时,相比于高度控制员工——比如公司设置固定工位、不得擅自离开工位、桌上不能摆放私人物品、不能随意开窗开门等规定的情况下,享有灵活自由办公政策的员工的舒适度提高了 40% 以上、工作效率也随之提高了 32%。


同时还发现,即使是在相同的温度条件下下,空间活动受限并且员工行为受公司严格控制时,员工会觉得更热或更冷,并反馈身体不适,进而影响了他们的工作效率。


公司并不可能制作出完美的空调使用手册,一味靠规定也并不能让员工感到舒适、提高效率,说到底,人们最终只是想要对自己工作所处的环境多几分自由和自主权罢了。


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