【饮食推荐】血小板低吃什么补的快?

自媒体 自媒体
血小板减少症容易出现病情迁延不愈的症状,因此,不少病友都想通过食疗来促进血小板提升,辅助病情好转。那么血小板低的病友,吃什么能快速提升血小板计数呢?

(自媒体www.77y77.com)


牛奶南瓜羹

血小板减少症病友多吃牛奶南瓜羹可以补充丰富的微量元素,同时还能补充优质蛋白,如果搭配生血的红枣与花生,则对病情的恢复可以起到很好的促进作用。尤其是儿童血小板减少症病友,可以促进其生长发育。那么这道羹怎么做呢?

【食材准备】:优质牛奶、南瓜、花生、红枣、黑芝麻
(原创文章www.77y77.com)

【膳食做法】:先将南瓜蒸熟,去皮后放入搅拌机中,打碎成泥状(如果病友喜欢口感细腻的,可以用筛子过滤一下)。盛出后将南瓜泥倒入小锅中,搅拌过程中倒入牛奶,此时可以多搅拌一会,让其均匀融合,防止糊锅。
(原创文章www.77y77.com)

最后小火加热至冒小气泡时放入未剥花生衣的花生,三分钟临出锅时入红枣增加口感。最后盛出撒一层黑芝麻点缀。

【推荐搭配】:主食推荐白煮蛋、藕合;餐后水果推荐无花果、梨、龙眼肉等。


以上就是适合血小板减少症病友提升血小板计数的食方,病友也可以根据自己实际情况病情和自己喜好自行调配。但尽量少吃毛笋、芹菜、韭菜等粗纤维、热性的食物!

本次推荐的食方【牛奶南瓜羹】你学会了吗?后续将会持续性陆续为大家推荐营养、好吃又好做的食方,敬请期待! 本期问题:血小板低于30最好的治疗方式是什么?

加血小板减少病友群 | 就医排名查询

备注:关于血小板减少症饮食或有其他病情疑问,可通过下方内容获得无偿分析解答!



自媒体微信号:77y77扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。

Copyright2018.琴琴自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!