***虚、气虚?虚不受补?教你3分钟学会调理孩子***各种“虚”!

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(原文来自www.77y77.com)

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六师妹个人号时常有宝***发***询问:


六师妹,我儿子不爱吃饭,瘦瘦小小***,是脾虚吗?

六师妹,我孙子脾气暴躁,总是爱哭闹,听说是有***虚,真***吗?

六师妹,我女儿不爱动弹,连出去玩都不愿意,气虚了吗?

......


问题有很多,每种症状都不同,但最终都绕回了1个点:


我家孩子(我、家人)太虚了,能吃什么做什么,给补一补吗?


***虚、气虚?虚不受补?教你3分钟学会调理孩子***各种“虚”!


确实,只要能了解孩子是不是虚,又是哪种虚,就能很好***找到对应***调理方法,也能事半***倍***让孩子恢复健康。


孩子***虚有哪几种?


想知道如何调理,必须要先知道什么是虚?


中医***虚是相对于实而存在***。


实,其实就是多余***,是人体留存久了无法吸收也无法排出***病邪,比如积食;


虚,对应***就是不足,是人体缺少***、衰弱***能量、正气,比如脾虚。


孩子最常见***,也最容易绕晕我们***,就是气虚、***虚和阳虚。


这些虚症会带给孩子和你***症状就是:疲乏无力、精力不济、情绪低落、不长身体、食欲不振、便秘泄泻、失眠多梦、******、***不调等......


***虚、气虚?虚不受补?教你3分钟学会调理孩子***各种“虚”!

虚症比实症更可怕***在于,它是反复缠绵***,慢慢***变成顽疾,带来***痛苦就像是用钝刀子割肉。


3种虚症和调理方法


人要是虚起来,虽然不像实症立刻就能看见强烈***表现,但是没精神、没食欲、没力气这些症状始终都会伴随在孩子***生病。


有一句词叫“体虚多病”体虚***人即使和其他人吃***一样用***一样,依旧会容易被病邪侵袭。


虚***症状不同,虚***种类也不同,自然调理起来,方法也是不同***。


01

常见***气虚质,应该怎么调?


气虚是孩子常见***一个症状,因为孩子是一个稚***稚阳***状态,身体内******气和阳气都是十分稚嫩***。


***阳***不成熟、不稳固,就决定了咱们后期稍有一点不注意,孩子***气就虚了。


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主要***表现可以参照下面***几点:


气虚***孩子脾胃******能都不会太好,所以消化能力差,吸收不到营养,脸***自然也不会红润有血***,严重***时候还会面***青黄;


•孩子***精神会比较兴奋,玩起来很开心但是一会就累了,走几步路就会哭着要家长抱;


•脾气虚***孩子,是很容易积滞***,一积滞就容易偏食,胃口也会不好,不爱吃饭。


•因为气无法起到固摄***作用,就会非常容易出汗,白天动一下就很大汗,晚上睡觉也容易流虚汗。


•也有***孩子,虽然看起来白白胖胖***,但一模肌肉都是松软不结实***,这也是气虚质***一个表现。


孩子气虚了,脾胃***能都不会太好,常见***症状也都是因为脾气虚引起***,所以调理***重点在于给孩子调理脾胃,补足脾气。


可以给孩子吃一些补气***食物:


山药、红枣、扁豆、刀豆、黃豆、粳米、栗子、猪肚、***肉、牛肉...


适当***加入太子参、黄芪、白术这类补气***药材。

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