刘德华一个“亚洲蹲”突然火了 据说很多人做不到?

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这种火遍全球的“亚洲蹲”标准的姿势应该是这样的,脚后脚跟完全着地的蹲下

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脚跟着地

脚跟翘起则不对

据说大部分外国人都无法做到全部着地,特别是欧美国家的白种人,一般人只能做到下面这种欠脚式蹲法~

长久以来,欧美人对神秘的东方都有各种奇奇怪怪的问题~比如亚洲人为什么那么爱吃米饭?亚洲人为什么眼睛小?像亚洲人一样全脚着地的亚洲蹲是让老外难以解释的迷思。他们甚至还出了个教程,教欧美人应该怎么蹲!

1、双脚分开与肩同宽

2、慢慢的蹲下直到你的屁股无限接近脚后跟

3、为了保持平衡你也可以把胳肢窝撑在膝盖上

然而当他们自己尝试之后,结果是下面这样:

在中国人的肢体语言中,下蹲代表着一种舒适、惬意和放松。我们总是契而不舍的追求“站有站相”、“坐有坐相”,而唯独不讲究“蹲相”。因此当你看见一个人蹲着时,他可能正在与全世界的规则对抗!

其实则不然,这是恰恰是一种高幸福感,净化灵魂最流行的健康生活方式!比如吃饭时蹲着,是不是仿佛要比坐着更香?

 

 

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