什么牌子的瑜伽垫好,瑜伽垫选购技巧!

自媒体 自媒体

(本文来自www.77y77.com)

瑜伽垫什么品牌好

(原创文章www.77y77.com)

对于练习瑜伽和瑜伽爱好者来说,选择一块好的瑜伽垫也是很重要的,但市面上的瑜伽垫品牌众多,很多消费者都不知道要怎么选购。哈他瑜伽垫、青鸟瑜伽垫、杰朴森瑜伽垫、远阳瑜伽垫、伊梵娜瑜伽垫、哈梵瑜伽垫、皮尔瑜伽垫、赛斯柏瑜伽垫、菩尔瑜伽垫、卡诺瑜伽垫都是不错的瑜伽垫品牌。

(本文来自www.77y77.com)

瑜伽垫选购技巧

1、长度不应短于身高,宽度不可窄于肩宽。

2、厚度在6mm左右,过薄的垫子在关节接触地面时会感觉疼痛,过厚又会影响到站立动作的稳定性。(一般来说初学者选择7MM的瑜伽垫比较适中)

3、观察瑜伽垫的弹性。用手捏压瑜伽垫,如感觉双手指很容易捏在一起,证明瑜伽垫过于软,这样的瑜伽垫即使再厚,关节如膝盖接触地面时也会硌痛。如瑜伽垫过硬也不是很好,我们脆弱的肌肤无法接受,而且容易断裂,不易于收纳。一定要选择弹性好,软硬适中的瑜伽垫来配合你的练习。

4、瑜伽垫的均匀性。将瑜伽垫平铺,观察其发泡得均匀程度,如果发泡不均匀的垫面,在使用过程中很容易产生损坏。如发泡凸起部分破损,则无法修复。

5、轻重适中。因为瑜伽垫在很多时候我们是需要随身携带的,所以尽量不要选择过于沉重的垫子,以便于随身携带。

6、垫面的防滑性,垫子平铺以手掌用力按压垫子再向前推动,如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动,都说明垫子的防滑性不是很好。有可能在练习过程中产生不必要的伤害,此类垫子应慎用。

消费者在选择瑜伽垫的时候,千万不要贪一时便宜,而选购质量不好的,否则不仅影响到瑜伽的练习效果,严重还会受伤的。以上就是小编介绍的瑜伽垫什么品牌好以及瑜伽垫选购技巧的内容,希望能够帮助大家。

自媒体微信号:77y77扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。

Copyright2018.琴琴自媒体资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手资讯新闻!